Un accompagnement individuel en visio pour les adultes qui traversent une période de changement, de transition ou de remise en question.
Vous traversez une période de changement ou de remise en question et vous ne savez plus très bien quelle direction prendre ?
Je vous accompagne pour mieux comprendre votre fonctionnement, mettre des mots sur ce que vous vivez et retrouver la capacité de faire des choix qui vous ressemblent.
Un accompagnement individuel, chaleureux et personnalisé, en visio, partout en France.
[Découvrir mon accompagnement]
[Je vis avec une fibromyalgie]
Peut-être que vous vous reconnaissez…
Vous traversez une période où quelque chose a changé, mais vous ne savez pas encore exactement quoi en faire.
Vous avez peut-être :
l'impression d'être arrivé(e) à un tournant de votre vie ;
une décision importante à prendre, sans parvenir à savoir ce qui est vraiment juste pour vous ;
le sentiment de vous être éloigné(e) de ce que vous voulez réellement ;
besoin de comprendre pourquoi certaines situations se répètent ou pourquoi certains choix sont si difficiles ;
beaucoup de questions dans la tête, mais du mal à mettre des mots sur ce que vous ressentez ;
envie d'avancer, sans savoir encore dans quelle direction.
Vous n'avez pas forcément besoin que quelqu'un vous dise quoi faire.
Vous avez peut-être simplement besoin d'un espace pour vous poser, prendre du recul et comprendre ce qui se joue pour vous.
C'est à partir de là que nous pouvons avancer.
Un accompagnement qui s'adapte à vous
Je ne vous propose pas un programme préétabli dans lequel chaque séance aurait son thème ou ses exercices définis à l'avance.
Chaque séance commence par ce que vous vivez au moment où nous nous retrouvons.
Ce qui vous préoccupe, ce qui vous questionne, ce qui a changé depuis notre dernière rencontre… c'est à partir de là que nous construisons ensemble la séance.
Au fil de nos échanges, nous pouvons explorer votre façon de fonctionner, vos besoins, vos émotions, vos croyances ou encore ce qui influence vos choix.
Selon ce qui émerge, je peux m'appuyer sur différents outils issus de ma formation : PNL, ennéagramme, EFT ou approche systémique.
L'objectif n'est pas de vous dire quoi faire, mais de vous aider à mieux vous comprendre pour que vous puissiez progressivement faire vos propres choix.
Avant de devenir psychopraticienne, j'ai travaillé pendant 17 ans comme infirmière, notamment en oncologie et en gériatrie.
Au fil de ces années, j'ai compris que ce qui me touchait le plus dans mon métier était la relation : écouter, accueillir ce que l'autre traverse et être présente dans les moments où la vie nous bouscule.
C'est cette dimension humaine que j'ai choisi de placer au cœur de mon accompagnement.
Aujourd'hui, je vous accueille dans un espace chaleureux et sans jugement, où vous pouvez déposer ce que vous vivez sans avoir à trouver les « bons » mots.
Mon rôle n'est pas de décider à votre place, mais de vous accompagner pour mieux vous comprendre, mettre des mots sur ce qui se passe et faire émerger vos propres réponses.
Parce que parfois, nous savons déjà au fond de nous ce dont nous avons besoin. Il faut simplement un espace pour pouvoir l'entendre.
Une approche profondément humaine
Deux façons de vous accompagner
Chaque personne arrive avec son histoire, ses questionnements et ses besoins. Mon accompagnement s'adapte à votre situation.
Mieux se connaître pour mieux choisir
Vous traversez une période de changement, de remise en question ou de transition ?
Vous avez besoin de comprendre ce qui se passe en vous, de mettre des mots sur ce que vous ressentez et de retrouver suffisamment de clarté pour faire vos propres choix.
Je vous accompagne dans cette démarche, sans programme préétabli : chaque séance part de ce qui est important pour vous au moment où nous nous retrouvons.
→ Découvrir cet accompagnement
Vous vivez avec une fibromyalgie ?
La fibromyalgie peut bouleverser bien plus que le corps : elle peut modifier le rapport à soi, aux autres, au travail, aux projets et à l'avenir.
Forte de mon expérience personnelle et de mon parcours de soignante, je propose un accompagnement spécifiquement pensé pour les personnes qui vivent avec cette maladie.
Concrètement, comment se déroule une séance ?
Une séance dure 1 heure et se déroule entièrement en visio.
Vous n'avez pas besoin de préparer votre séance à l'avance ni de savoir exactement ce que vous voulez travailler.
Au début de chaque rendez-vous, nous prenons le temps de faire le point sur ce qui est présent pour vous ce jour-là : une difficulté, une émotion, une décision, une situation qui vous questionne…
À partir de ce que vous me partagez, nous avançons ensemble.
Selon vos besoins et ce qui émerge au cours de la séance, je peux vous proposer différents outils ou exercices issus de ma pratique.
65 € la séance – 1 heure
La prise de rendez-vous se fait directement en ligne.
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Et si vous preniez enfin le temps de vous écouter ?
Vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les réponses avant de commencer.
Vous pouvez simplement venir avec vos questions, vos doutes ou cette impression que quelque chose doit changer.
Nous partirons de là où vous en êtes aujourd'hui, à votre rythme, pour vous aider à mieux vous comprendre et à retrouver la capacité de faire les choix qui vous correspondent.
Vous souhaitez faire le premier pas ?
65 € · 1 heure · Consultation individuelle
Les séances sont proposées exclusivement en visio, partout en France.
Contact
06.66.40.09.90
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HEURES D'OUVERTURE
Du lundi au vendredi de 13 h à 20 h