Thérapie individuelle à Plaisance du Touch

Je vous propose un suivi thérapeutique doux , sécurisant et en profondeur , pensé pour les personnes sensibles et anxieuses qui ont longtemps appris à tenir, à s'adapter et à faire bonne figure.

Dans cet espace , il ne s'agit pas de lutter contre votre anxiété , ni de chercher à la faire disparaitre à tout prix , mais de l'écouter , de la comprendre et de l 'apprivoiser.

Je vous aide pour:

• mieux comprendre votre fonctionnement émotionnel et votre sensibilité

• apaiser les ruminations et la tension intérieure

• identifier ce que votre anxiété vient exprimer en profondeur

• vous reconnecter à vos besoins, à vos limites et à votre rythme

• retrouver un sentiment de sécurité intérieure plus stable et plus durable

Mon approche respecte votre rythme.

Elle s'adresse à ceux qui souhaitent prendre le temps , aller au delà des symptômes et avancer vers un apaisement plus juste , en accord avec qui ils sont.

Un espace pour les personnes sensibles et anxieuses

Bienvenue sur le site de votre psychopraticienne à Plaisance du Touch

Comment vais je vous aider?

Ce que je vous propose

Je m'appelle Céline Maclin et j'accompagne les personnes sensibles et anxieuses pour qui , en apparence , tout semble aller...mais qui vivent intérieurement une tension constante.

Dans un espace sécurisant et sans jugement, je suis là pour vous écouter et vous aider à comprendre ce que votre anxiété exprime, à vous reconnecter à vous même et à retrouver un apaisement durable, en allant au delà des symptomes.

Vous vous reconnaissez peut-être si:

• vous ressentez les choses intensément , émotionnellement et physiquement

• vous réfléchissez beaucoup, parfois trop ,avec des pensées qui tournent en boucle

• vous avez du mal à vraiment vous détendre ,même lorsque tout est calme autour de vous

• vous donnez l'image de quelqu'un de stable ,fiable, qui "gère" , alors qu'à l'intérieur vous vous sentez souvent épuisé

• vous minimisez ce que vous vivez en vous disant " ce n'est pas grave" ou que vous "devriez aller bien"

Cet accompagnement est fait pour vous si vous ressentez une anxiété persistante , parfois diffuse ,souvent invisible , et que vous avez besoin d'un espace pour ralentir, comprendre et vous déposer , sans pression ni jugement.

Cet accompagnement s'adresse à celles et ceux qui ne cherchent pas à faire taire leur anxiété à tout prix , mais à la comprendre , à écouter et à travailler en profondeur , pour retrouver un apaisement plus juste et durable, en respectant leur sensibilité et leur rythme .

Lorsque l'on est anxieux et sensible , on a souvent l'impression de devoir gérer seul , sans vraiment comprendre ce qui se passe à l'intérieur.

Mon rôle est de vous offrir un espace où vous pouvez ralentir, déposer ce que vous vivez et mettre des mots sur ce qui vous traverse.

Ensemble , nous prenons le temps de comprendre votre anxiété , d'apprivoiser votre sensibilité et d'explorer ce qui se joue an profondeur, afin de vous aider à retrouver plus de calme , de clarté , et un apaisement durable , à votre rythme.

Ici , vous n'avez rien à prouver:

seulement un espace pour être , comprendre et avancer à votre rythme.

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