Qui suis -je ?

Avant de devenir thérapeute , j 'ai été infirmière pendant 17 ans principalement en cancérologie et ensuite auprès de personnes âgées. Des années au contact de la souffrance , de la maladie , de la fin de vie , mais aussi de l 'humain , dans ce qu'il y a de plus vulnérable et de plus fort à la fois.

J'ai longtemps été celle qui tient, qui soutient , qui accompagne les autres. Celle sur qui on peut compter.

Mon métier , c'était ma passion.

Jusqu'au jour où le corps et l'esprit ont commencé à dire non.

Un accompagnement né de l'expérience

Quand le corps parle

Au fils des années , j'ai traversé deux burn-out, puis développé une fibromyalgie. Une expérience éprouvante ,déroutante , souvent invisible de l'extérieur , mais profondément bouleversante à l'intérieur.

Cette période a marquée un tournant .Elle m' a confronté à ce que vivent tant de personnes que j 'accompagne aujourd'hui:

• l'épuisement profond

• l'anxiété persistante et pemante

• le sensation de devoir continuer malgré tout

• l'incompréhension parfois de l'entourage

• le sentiment que "tout va bien" en apparence , alors que tout vacille à l'intérieur.

Changer de vie ,donner du sens

Ce parcours m'a amené à changer de métier .

Je ne me suis pas reconvertie pour "faire autrement" , mais pour accompagner autrement: avec plus de lenteur ,d'écoute , plus de respect du rythme de chacun.

Aujourd'hui ,mon approche thérapeutique s'appuie à la fois sur :

• mon expérience professionnelle

• mon parcours personnel face à l'épuisement , à la douleur et à l'anxiété

• une volonté profonde de proposer un espace sécurisant , humain et non jugeant

Ce que cela change pour vous ?

Vous n'avez rien à prouver ici.

Je sais ce que c'est de tenir longtemps ,de faire bonne figure , de ne plus savoir écouter ses limites. Je sais aussi combien il peut être difficile de demander de l'aide quand on a l'habitude d'être fort.

Voila comment je vous accompagne avec une compréhension incarnée, sans minimiser ce que vous vivez , et sans vous presser.

Mon intention est de vous aider à retrouver de la sécurité intérieure, du sens , et un apaisement durable, en respectant votre histoire , votre sensibilité et votre rythme.

Ma formation

J'ai choisi de me former à l'école Ita'com.

Ita'com est une école à taille humaine avec une approche intégrative de la psychothérapie.

Cette formation m'a permis de réunir ce qui a toujours fait sens pour moi:

• une écoute profonde

• une compréhension globale de la personne

• des outils concrets pour faciliter e changement ( PNL ,approche systémique, EFT, ennéagramme...)

Je crois profondément que comprendre ce que l'on vit est déjà une manière de se reconnecter à soi.

Ici , il ne s'agit pas de réparer, de performer ou d'aller vite.

Il s'agit de comprendre , accueillir et cheminer , ensemble