Thérapeute anxiété et hypersensibilité

Vous êtes anxieux , hypersensible, et intérieurement épuisé.

En apparence ,tout semble aller: vous travaillez, vous gérez , vous tenez. Mais à l'intérieur, l'anxiété est là :rumination ,tension permanente , fatigue émotionnelle.

Si vous recherchez un accompagnement thérapeutique pour l'anxiété, respectueux de votre sensibilité , vous êtes au bon endroit.

Un accompagnement pour l'anxiété invisible

J'accompagne les personnes hypersensibles et anxieuses , souvent très fonctionnelles, qui vivent une anxiété persistante et difficile à expliquer.

Mon approche est douce , intégrative et en profondeur. Elle vise d'abord à apaiser et stabiliser l'anxiété , puis à travailler ce qui se joue sous les symptômes , pour un apaisement plus durable.

Comment puis je vous aider?

Si vous souffrez d'anxiété chronique , de ruminations ou d'épuisement émotionnel, je vous propose un espace thérapeutique sécurisant pour :

• apaiser la tension intérieur

• mieux comprendre votre anxiété et votre hypersensibilité

• retrouver des repères et une sécurité intérieure

Nous avançons à votre rythme ,sans pressions , avec un travail progressif et en profondeur.

Déroulement des séances

Les séances durent 1h15 , un format plus long qui permet un véritable approfondissement thérapeutique.

L'accompagnement se fait en 2 temps:

• stabiliser et apaiser l'anxiété

• engager un travail plus profond lorsque la sécurité est là

Rythme conseillé : une séance tout les 15 jours ( adaptable bien sur).

Une compréhension vécue

Ancienne infirmière pendant 17 ans ,j 'ai moi même traversé des burn-out et développé une fibromyalgie.

Cette expérience me permet d'accompagner l'anxiété et l épuisement avec une compréhension à la fois professionnelle et vécue.

Tarifs et informations pratiques

• Séances de 1h15 : 75 euros

• 5eme séance à 65 euros

• Accompagnement sans engagement , vous arrêtez , revenez quand vous le souhaitez

• Paiement par CB ou espèces

Prendre RDV

Si vous ressentez que cet accompagnement peut vous correspondre , vous pouvez me contacter pour prendre rdv ou pour poser vos questions.

Au plaisir de vous rencontrer!